赤ちゃん便秘解消方法 オリゴ糖

赤ちゃん便秘解消方法 オリゴ糖編

●オリゴ糖

 

オリゴ糖は便秘に効果があると言われ、ドラッグストアだけでなく、スーパーなどでもオリゴ糖商品が数多く販売されています。

 

オリゴ糖は100年以上も前から、母乳栄養児がミルク(人工)栄養児よりも下痢しにくい、かかっても軽症で治癒するということで知られています。
そして、健康な母乳栄養児の便から腸内細菌のビフィズス菌がオリゴ糖によって増えているということが発見されました。

 

また、生まれたばかりの赤ちゃんの腸内にはほとんどがビフィズス菌(善玉菌)が占めているのですが、
年齢を重ねるにつれ急激に減っていくのもわかっています。成人では15%以下に落ち込んでしまいます。

 

これは母乳にはオリゴ糖が含まれているのですが、だんだん飲まなくなることで、
ビフィズス菌のエサとなるオリゴ糖を摂取する機会が減るからです。
そこで、ヨーグルトなどの乳酸菌を積極的に摂ろうとしますが、
たいていのものは腸内で死滅してしまい、増えるということはありません。

 

その母乳にも、質のいいものならば十分なオリゴ糖で、赤ちゃんの腸内環境も整った状態が保てます。
でも、お母さんがダイエットを気にしすぎて無理な食事制限をしたり、バランスの悪いものばかり食べてしまうと、
悪玉菌優勢の状態になったり、または母乳不足になってしまいます。

 

そういったことが、赤ちゃんの便秘につながる場合もあります。
母乳以外ならそれと同じような効果をもたらす良質なオリゴ糖を摂取することをおススメします。

 

■カイテキオリゴ

オリゴ糖と言っても色々な種類のものが販売されていますが、赤ちゃんにも安心して摂取できるオリゴ糖なら、
北の快適工房さんのカイテキオリゴがおススメです。

 

オリゴ糖と言えばシロップタイプのものが主流ですが、
このカイテキオリゴはサラサラの粉末状で冷たいものでも温かいものでもサラッと溶けます。

 

シロップタイプのオリゴ糖には実際には30%程度しかオリゴ糖が含まれていないのですが、
カイテキオリゴの原料は、
独自のEOS理論(複数のオリゴ糖を組み合わせることで、30種類以上ある善玉菌【ビフィズス菌】をまんべんなくサポートできる)に基づき、
北海道産のてん菜(サトウダイコン、ビート)と、牛乳や樹木から摂れる厳選された高純度(ほぼ100%)の粉末状のオリゴ糖となっています。
しかも、徹底した品質管理の元、よけいなものを一切加えていないので、赤ちゃんからご高齢の方まで安心して使えます。

 

甘みも砂糖の4分の1くらいなのでほんのり甘い程度だから、
味に敏感な赤ちゃんのミルクや白湯、離乳食に混ぜても味を邪魔することはありません!

 

善玉菌のビフィズス菌は、オリゴ糖が大好きでそれをエサにして増殖して元気になり、スッキリをサポートしてくれます。
善玉菌を外から摂りいれるのは難しいのですが、善玉菌の多くと相性がいいカイテキオリゴのオリゴ糖なら、
元々腸内にいる善玉菌を元気にしてくれるので腸内環境が整い、赤ちゃんの便秘解消につながりますよ。

■はぐくみオリゴ

カイテキオリゴと比較されて話題になっているのが、はぐくみオリゴです。

 

最近は、母乳の栄養価の低下や、粉ミルクの普及、帝王切開での出産の増加に伴い、
赤ちゃんの腸内にいる善玉菌がしっかりと強く育たなかったりします。
それに、離乳食を始める頃から悪玉菌も増え始めるため、便秘になりやすい赤ちゃんが増えています。
そんな赤ちゃんのスッキリをサポートするには、腸内環境を整えていく必要があります。

 

はぐくみオリゴも高純度のオリゴ糖を使用しています。
数ある便秘解消の素材(食物繊維、センナ、乳酸菌、キャンドルブッシュ)の中でも善玉菌を強く育てる力があるのは、
圧倒的にオリゴ糖なんです!(^^)!

 

体内に住んでいる善玉菌は300種類以上あり、その菌の種類には個人差があるため、1種類のオリゴ糖では賄いきれません!
だから人によって効く、効かないということが起きてしまいます。

 

そうならないために、できるだけ多くの善玉菌をカバーできるように、業界でもトップクラスの5種のオリゴ糖を厳選して作られているのが、
はぐくみオリゴなんです!

 

はぐくみオリゴは、母乳に含まれているガラクトオリゴ糖(ビタミン、ミネラルの吸収率もアップ)、野菜から摂れるキシロオリゴ糖、
天然のサトウダイコンから摂れるラフィノース/ビートオリゴ糖(低カロリー)、
フラクトオリゴ(難消化性で低カロリー)、乳果オリゴ(超難消化性で低カロリー)で作られた100%のオリゴ糖です。

 

難消化性というのは、体に吸収されにくいとういことで、万が一摂りすぎてしまっても安心です。
しかもカロリーが砂糖の4分の1程度という低カロリーなので、砂糖をオリゴ糖に変えるだけで、ダイエットサポートにもなります。

 

カイテキオリゴと同じように、ほんのりした甘さで、サラッと溶ける粉末タイプ。何に混ぜても味の邪魔をしません!

 

自然由来で、無着色・無香料であるため、赤ちゃんからご高齢の方まで安心して使えるオリゴ糖です!
はぐくみオリゴなら、腸内バランスを整えてくれるので、赤ちゃんの便秘の予防から解消に役立ちます。

 

カイテキオリゴと違う点のひとつはお試しができなくて定期コースしかないことですね。この点は改善して欲しいですね。

 

 

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